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一份简单的素食,是我们与生命最质朴的交流!

凤归巢有机素食生活

不知不觉中    喜欢上素食

每天为最爱的人   做一的早餐

是从爱中升起的小甜蜜

一切都自然的呈现

简单  祥和  从容   自在

有味是清欢  幸福最美好的模样

  一碗清粥      

百味人生

静静体悟生命的美好

     简单素食  清净轻生活     

平淡淡淡  最抚家人心

让我们与生命有更质朴的交流


煎饼   ——   百变缤纷蔬菜卷


色彩斑斓、顺滑爽口、老少皆宜、健康首选!快为你的餐桌增加些色彩吧~

材 料 :1根胡萝卜、200g豆腐、1/4棵紫甘蓝、2个彩椒、1块姜、米纸(可用春卷皮代替)、一小捆香菜、几片薄荷叶(可选),花生碎、芝麻酱、盐、胡椒粉、酱油适量。

▼步骤▼


1、胡萝卜、紫甘蓝、彩椒、姜切丝备用,薄荷叶切碎;

2、豆腐切成长条,下油锅煎至两面金黄,加盐和胡椒粉调味;

3、将米纸(可用凤归巢煎饼代替)浸入水中约一分钟,然后取出稍稍晾干,铺在盘中待用;

4、在米纸上依次放入豆腐、胡萝卜、彩椒、紫甘蓝、花生碎、然后朝外翻卷即可;

5、制作蘸料,味碟中放入3勺花生酱、2汤匙酱油、2汤匙温水化开,再加入1小勺姜末(个人口味)、再撒上花生碎就大功告成啦!

配上酱料,一口一个~

来,张嘴~


街的拐角
遇到不一样的煎饼

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文章点评
2022-10-11
一份简单的素食,是我们与生命最质朴的交流!
不知不觉中 喜欢上素食每天为最爱的人 做一顿最好的早餐是从爱中升起的小甜蜜一切都自然的呈现简单祥和 从容 自在有味是清欢 幸福最美好的模样 一碗清粥 百味人.. <详情>
2021-04-02
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