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大宝法王:当你感觉修行有一点辛苦时!

噶玛巴教言

当你感觉修行有一点辛苦时,应该就算是进入状态了。如果你一直感觉很好,或许那代表你的修行不一定很好。

修行是有时感觉越艰难、越受到刺激时,那时就是修行进入状态了,心已经有所改变了。

因此,我觉得修行是否进步,就是看看自己“是否比以前还坚强”,而不是比以前还快乐。

当你遇到困难时,比以前更坚强,比以前更有勇气去面对事实,或许这就是修行进步的征兆。

现代往往为了吸引更多人,而把修行说得很舒服、美好,像去度假村做心灵按摩一样。

可以让你减轻压力,找回原来的自己、找回信心、平静等等,这些都是一时的快乐。

修行不是要逃避,而是要勇于面对自己,更勇于面对自己的过患、错误、世界的黑暗等等,这才是真正的修行。
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