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大画 | 小白打禅七是一种怎样的体验?

猫砍大画

“铁打的禅堂,流水的僧”,

缘聚缘散,生活还要继续。

小白依依不舍的告别了师父、师兄们,

重新回到了自己的工作和生活中,

她的内心充满力量和感恩,

发现身边的每一个人都无比可爱。

同事师兄知道平时散漫的猫小白

不但坚持完全程还收获满满,

已经惊掉了大牙~

生活还在继续,

收获力量之后关键还在于力量的保持,

小白决心继续在生活中修炼,

把这种力量延续下去。

凡夫都是活在妄心系统中,

活在意识、潜意识的作用中,

活在欲望、情绪、观念中。

活在欲望里,就卡在欲望中,

活在情绪里,就卡在情绪中。

所见所思所想都受到禁锢。  

想突破这一层,

发现心的本自具足的潜能,离不开禅修。

如果说学习知识是为了拓宽我们的认知,

那么禅修就是通过止观训练,

使心不再被任何念头或执著卡住,

彻底摆脱束缚。

就像跳出井口之后,

才能真正感受到天地的无限宽广。

  

生命有两个层面,

除了来自经验、知识的有限层面,

还有内心本具的无限层面。

在这个层面,心和宇宙是相通的。

禅修的真正作用是由定生慧,

开发本自具足的无限智慧。

禅七本身就是修行,

修理、修整、修正我们的

身、心、观念等各方面的偏差和问题,

它的功能和目的,

是使我们的身体更健康、

心理更健全、观念更正确。

禅修是心地功夫,

关键是找回我们的本心,

打坐是辅助手段。

真正的用心,

贯穿在一切时,一切处,

包括行住坐卧,乃至吃喝拉撒。

只要保持正念,随时随地都是修行。

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